根据提供的参考内容，可以得出100坦桑尼亚先令等于0.29人民币元。那么，要知道100人民币可以兑换多少坦桑尼亚币，可以通过以下途径了解汇率情况：1）在期货外汇行情软件上查看外汇行情走势；2）查看各大财经网站上的外汇报价；3）通过手机自带的外汇查询工具进行查询。
1. 在期货外汇行情软件上附带外汇行情走势
通过期货外汇行情软件，可以查看到人民币对坦桑尼亚币的汇率走势。这些软件通常会提供实时的外汇行情数据，包括不同货币对的即时汇率，通过查看相应的货币对，可以得出100人民币可以兑换多少坦桑尼亚币。
2. 各大财经网站也有外汇报价
在各大财经网站上，也可以查看到人民币对坦桑尼亚币的外汇报价。这些网站通常会提供最新的汇率信息，包括不同货币对的买入价和卖出价，通过查看相应的报价，可以得出100人民币可以兑换多少坦桑尼亚币。
3. 通过手机自带的外汇查询工具也可查询
现在的手机通常都会自带一些实用的工具，包括外汇查询工具。通过打开外汇查询工具，选择相应的货币对，输入需要兑换的金额，就可以得到兑换后的金额结果。在这个工具中，可以输入100人民币，选择人民币对坦桑尼亚币的汇率，就可以得到100人民币可以兑换多少坦桑尼亚币的结果。
根据以上的途径，可以方便地得出100人民币可以兑换多少坦桑尼亚币的汇率结果。这样，不论是需要购买坦桑尼亚货币，还是需要在坦桑尼亚旅行，都可以提前了解到汇率情况，做好兑换准备。
